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A Lipoaspiração é o nome dado a uma técnica cujo objetivo é a retirada parcial das gorduras localizadas, as quais modificam o contorno corporal.

Ferramentas digitais ajudam muito no nosso dia a dia. Mas não conseguem substituir a avaliação do paciente no consultório. Entenda mais no link abaixo.

Muitas pessoas me pediram algum exemplo da dieta que postei no dia 19/09.

Sugestão de dieta para você que deseja reeducar sua alimentação e perder peso com saúde!

Complementando o post anterior, sugiro um ótimo app para você começar a praticar exercícios de alta intensidade.

Falta de tempo não é mais desculpa para deixar de fazer exercícios de alta qualidade. Com 5 a 20 min por dia já é possível ganhar massa muscular, perder peso e melhorar seu sistema cardiovascular.

"Não me sinto diferente das outras crianças"

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